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| 調味料 |
食物アレルギー・アトピーに配慮した
主食の紹介をしています♪
妊娠中・授乳中のママ、
アレルギー・アトピーのないお子さんにとっても、
からだにやさしい食品だと思いますので、
日々の健康のためにも
参考にしていただけたらなと思います♪ |
| 醤油・味噌 |
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稗しょうゆ

少し甘みがあり、雑穀の中でも違和感が少なく食べられる醤油のひとつかも… |
こめみそ

雑穀に比べると、米の方が食べやすいかもしれません。 |
| 砂糖・塩 |
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ラフィノース100
精製オリゴ糖です。腸内環境を整えるので、便通改善などに良いと思います♪ |
自然海塩 海の精
精製塩にはない、ミネラル分が豊富です。健康には、精製塩・精製砂糖を極力控えると良いと思います♪ |
| 油脂類 |
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しそ油(えごま油)
αリノレン酸が多く、健康には良い油です。ただし、酸化を受けやすいため、主に生食用です♪ |
ノンエッグまよちゃん

大豆・卵不使用のマヨネーズです。ただし、小麦が含まれますので、小麦アレルギーの方はご利用できません! |
| 酢・みりん |
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純りんご酢
フルーティーですが、米など穀物アレルギーのある方にはおすすめの酢です♪ 薄めの酢を作り、お子さんにも食べられる酢の料理を… |
味の母(みりん風調味料) 300ml
旨み・味わいなどのある本みりんです。米アレルギーのある方は利用できません! |
| その他 |
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スープの素塩味(粉末)
雑穀麺・サクサク麺を代用しても、ラーメンを食べている気分にさせてくれるスープの素です。とても簡単にラーメン風が作れるので、忙しい日には重宝します♪ |
こだわりのケチャップ
大人も子どもも喜ぶケチャップ料理。素朴な味付けに飽きてきた頃に使ってあげると、喜んでくれるかも… |
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